فوائد الخوخ
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
فوائد الخوخ
من طرف رشيدة مايو 20th 2010, 11:33 pm
نبات معروف من عائلة الورديات، وهو من المواد الغذائية الغنية بالألياف.
يحتوي الخوخ على :
85% من وزنها ماء .
5 غرام سكر .
1 غرام نشويات .
نصف مليغرام حديد و نصف غرام بروتين و دهون .
فسفور , كبريت , و نسبة عالية من الفيتامينات .
فوائد الخوخ :
آكلوا الخوخ يدركون فوائده في تخفيف الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من
الألياف .
يحمي أيضا من أمراض القلب ويخفف كمية الكولستيرول وتمنع أكسدة الـldl .
يساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم .
يحتوي الخوخ على :
85% من وزنها ماء .
5 غرام سكر .
1 غرام نشويات .
نصف مليغرام حديد و نصف غرام بروتين و دهون .
فسفور , كبريت , و نسبة عالية من الفيتامينات .
فوائد الخوخ :
آكلوا الخوخ يدركون فوائده في تخفيف الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من
الألياف .
يحمي أيضا من أمراض القلب ويخفف كمية الكولستيرول وتمنع أكسدة الـldl .
يساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم .
رشيدة- عضو محبوب
- عدد المساهمات : 140
تاريخ التسجيل : 18/05/2010
ابن البابا- عضو نشط
- عدد المساهمات : 70
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
العمر : 31
رد: فوائد الخوخ
من طرف salwariad مايو 21st 2010, 12:35 am
ميرسى جدااااااااااااا يا ماجى يعنى كدة الواحد يأكل منه وهو مطمئن علشان أنا بحبه
جداااااااااااا وميرسى تانى للمعلومات المفيدة ربنا يباركك
جداااااااااااا وميرسى تانى للمعلومات المفيدة ربنا يباركك
salwariad- اعضاء
- عدد المساهمات : 21
تاريخ التسجيل : 17/04/2010
رد: فوائد الخوخ
من طرف رشيدة مايو 21st 2010, 1:48 am
بكل تاكيد حبيبتى وبالف هنا وشفا ميرسى غاليتى على مرورك الجميل وحضورك الرائع ودايما يارب تشرفينى بالحضور .
رشيدة- عضو محبوب
- عدد المساهمات : 140
تاريخ التسجيل : 18/05/2010
رد: فوائد الخوخ
من طرف رشيدة مايو 21st 2010, 1:49 am
شاكرة حضورك ياابن البابا على جمال مرورك الرائع الرب يعوضك بكل بركة
رشيدة- عضو محبوب
- عدد المساهمات : 140
تاريخ التسجيل : 18/05/2010
رد: فوائد الخوخ
من طرف androelfahd مايو 21st 2010, 6:50 am
ميرسي اختي الغالية المعلومات الجميلة والمفيدة وعلي فكرة انا بحب الخوخ خالص يسوع يبارك خدمتك الجميلة
androelfahd- مدير المنتدي
- عدد المساهمات : 483
تاريخ التسجيل : 10/04/2010
العمر : 35
الموقع : hayat-elmasyh -
رد: فوائد الخوخ
من طرف رشيدة مايو 26th 2010, 2:51 am
ميرسى يااندروا على جمال مرورك واهوشئ انك بتحب الخوخ جميل جدا
رشيدة- عضو محبوب
- عدد المساهمات : 140
تاريخ التسجيل : 18/05/2010
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى